Peste 2000 de articole despre slabire, dieta, alimentatie sanatoasa, trending si lifestyle, fashion sanatate remedii tratamente beauty
Faceți căutări pe acest blog
Se afișează postările cu eticheta DIeta 3/3/3. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta DIeta 3/3/3. Afișați toate postările
Dieta 3/3/3
Ce inseamna dieta 3/3/3? Aceasta dieta se refera la :
- 3 zile mananci doar carne
- 3 zile mananci doar legume
- 3 zile mananci doar lactate
Ce alimente sunt permise in aceasta dieta? -
In zilele cand trebuie sa mananci carne poti consuma urmatoarele: carne slaba: carne de pui, peste, vita sau curcan, fara pielita, pregatita la gratar
In ziua cand trebuie sa mananci legume poti manca egume pregatite in salate, la gratar, fierte in aburi sau normal
Iar in ziua lactatelor poti manca lactate slabe: lapte, iaurturi, branzeturi slabe
Cine a slabit cu aceasta dieta? Una dintre vedetele care a slabit 20 de kg urmand principiile dietei 3.3.3 este Monica Anghel
Cat poti slabi cu dieta 3-3-3? Se spune ca in 9 zile poti slabi pana la 9 kilograme.
sursa articol www.idieta.ro
Abonați-vă la:
Postări (Atom)
Cele mai citite in ultima saptamana
-
Ceaiul din frunze de smochin este bun si pentru scăderea zahărului din sânge. Scăde glicemia în mod natural. Ceai din frunze de smochin B...
-
Uite inca o rețetă care te poate ajuta să slăbești natural, sănătos. Se prepară ușor in confortul casei tale. Înlocuiește cina cu acest pr...
-
Azi venim cu o nouă rețetă de slăbit. E vorba despre o infuzie de plante medicinale și fructe care contribuie la eliminarea kilogramelor in...
-
Azi venim cu o nouă rețetă naturală care va poate ajuta să scăpați in mod natural de tuse, răceala, gripă. Aveți nevoie de următoarele ingr...
-
Scorțișoara este un condiment foarte bun și delicios. Este cunoscută pentru beneficiile ei medicale de sute de ani. Are o aroma deosebită i...